目標に向けた自分整えの時間

 

寒さに負けてしばらくサボっていた朝散歩を再開しました。

冷たい空気に触れると自然と背筋が伸び、身が引き締まる感覚が心地よく、

体だけでなく心もリフレッシュされるようです。

 

新しい年を迎え、目標に向けて自分を整える大切さを実感しています。

朝一の静かな時間は思考も気持ちもクリアに、

これから始まる一日、この一年、そして新年度の準備について思いを巡らせる時間となっています。

 

日々を少しずつ整えながら前に進んでいきたいと感じています。

 

(S.K)

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