～ オスカー・ジャパンは日々、わくわくへ ～
オスカー・ジャパンは
毎年の健康診断を機に
各人が食生活を見直したり
適度な運動をしたりと
健康を強く意識しています。
屋外で元気にスポーツしたり
ジムに通う時間を確保するのは
なかなか難しいので
私は今、自宅エクササイズに夢中です。
腹筋マシーン、レッグマシーン、
時々、DVDでTRFさん達とも踊ります。
筋肉が悲鳴をあげないよう
マッサージ機や入浴剤での癒しも大切です。
いつまでも若々しく
バリバリ働くビジネスウーマンでいたいので
この秋も健康第一。
しっかり、身体メンテナンス！
(S.I)
